Me llamo Helena Havelková y vengo de una pequeña ciudad del norte de la República Checa. Pero vivo la mayor parte de mi vida en Praga. Tengo 2 hijas adultas y 5 nietos. Me gusta viajar y conocer nuevos lugares y nuevas personas. Me gusta cantar en el coro. Durante toda mi vida he trabajado como científico en el campo de la inmunogenética.
Nunca he sido delgada, pero tampoco he tenido obesidad. Pero después de mi primer embarazo, empecé a luchar con el sobrepeso. Probé diferentes dietas y siempre perdía un poco de peso. Pero siempre el peso volvía a su valor original y a menudo más alto. Pero el mayor salto lo di después de dejar de fumar, a los treinta y cinco años. Al principio eran diez kilos y después de los cincuenta de repente tenía cincuenta kilos más que al principio de mi edad adulta. Ya empecé a tener problemas de salud. Me dolían las rodillas, tenía la tensión alta, el azúcar en sangre más alto y otros problemas. Con la ayuda de un asesor dietético pude reducir mi peso en veinte kilos y mi salud mejoró rápidamente. Pero durante la pandemia de cólera, me relajé mucho en el menú de la dieta y me cuesta mucho recuperarme.
A lo largo de mi vida he adquirido mucha experiencia en la lucha contra la obesidad y sigo encantada de recibir nueva información en este campo. En los últimos años he participado en varias estancias de la Stob Society con el objetivo de perder peso.
Estoy muy contenta de unirme a la Coalición Europea de Personas con Obesidad. Creo que la nueva información que puedo obtener puede ayudar a otras personas que sufren problemas de obesidad.
